JuangMedia.com – Ketombe itu sangat mengganggu aktivitas, apalagi saat menimbulkan rasa gatal yang tak kunjung henti.
Tapi tenang, kamu bisa mengatasi ketombe dengan mudah, efektif, murah dan ampuh sekarang juga.
Ada banyak bahan alami yang memiliki kemampuan untuk menyingkirkan ketombe dengan sangat baik.
Sebelum membahas lebih lanjut, ketahui dulu apa saja penyebab ketombe di bawah ini.
Penyebab Ketombe
Apa pentingnya bagian ini?
Sangat penting!
Dengan mengetahui apa saja penyebab ketombe, kamu bisa menghindarinya.
Dan ya, kecil kemungkinan ketombe akan kembali hinggap lagi di kepalamu.
Simak beberapa penyebab umum munculnya ketombe di bawah ini dengan seksama.
1. Jenis kulit kepala
Setiap orang memiliki jenis kulit kepala yang berbeda. Ada yang kering, ada pula yang lembab dan berminyak.
Jenis kulit kepala yang berminyak, cenderung lebih banyak berketombe daripada jenis kulit kepala yang kering.
Kulit yang berminyak akan cenderung lebih cepat kotor dan tentu saja bisa menjadi penyebab ketombe.
Penyebab ketombe yang beragam, mengharuskan kamu untuk lebih berhati-hati dalam memilih produk perawatan rambut.
kamu dapat menggunakan sampo atau obat-obatan kimia yang beredar di pasaran untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala kamu.
Atau kamu juga dapat menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kamu.
Penyebab ketombe dan cara menghilangkannya seringkali menjadi topik yang hangat diperbincangkan saat kamu membahas tentang ketombe.
kamu dapat menggunakan lemon, cuka, atau yogurt untuk menghilangkan ketombe yang muncul di kulit kepala kamu.
Semua bahan tersebut alami dan cenderung aman digunakan.
2. Terlalu sering perawatan rambut
Penyebab ketombe dan rambut rontok sangat erat kaitannya.
Hal ini terjadi karena munculnya ketombe juga dapat membuat rambut kamu rapuh dan mudah rontok.
Selain itu juga dapat menimbulkan rasa gatal yang akan sangat mengganggu aktivitas kamu.
Meskipun ketombe bukanlah suatu penyakit yang serius, akan tetapi dengan kondisi seperti ini, kamu akan merasa terganggu karena lebih sering menggaruk-garuk kepala kamu.
Tentu saja hal ini akan menurunkan tingkat kepercayaan diri kamu.
kamu dapat mengurangi ketombe dengan cara melakukan perawatan rambut yang pas dan sesuai.
Tidak berlebihan.
Jika berlebihan juga akan menyebabkan kulit kepala yang kering karena ph kulit berkurang.
Sehingga juga dapat memicu munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
3. Jarang melakukan perawatan rambut
Jarang melakukan perawatan rambut, juga dapat menjadi penyebab ketombe.
Kulit kepala yang kotor dapat membuat rasa gatal dan memicu munculnya ketombe.
Kotoran-kotoran yang menempel pada kulit kepala yang tidak dibersihkan, akan menjadi penyebab ketombe kering atau ketombe yang disebabkan oleh berlebihan minyak di kepala.
Untuk menghilangkan ketombe dari kulit kepala kamu, kamu harus melakukan perawatan rambut agar kulit kepala kamu tetap bersih dan terbebas dari ketombe.
Namun kamu juga tidak boleh melakukan perawatan rambut secara berlebihan atau tidak dibersihkan sama sekali.
Karena kedua hal tersebut dapat memicu munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
4. Kondisi cuaca yang panas
Kondisi cuaca yang panas juga dapat menjadi penyebab ketombe di kulit kepala kamu.
Munculnya ketombe saja sudah sangat mengganggu aktivitas kamu, apalagi jika muncul ketombe berkerak.
Penyebab ketombe berkerak adalah adanya jamur malassezia.
Kondisi cuaca yang panas akan cenderung membuat kulit kepala kering dan cepat kotor.
Ditambah lagi dengan adanya jamur malassezia maka akan dapat memperparah munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
Penumpukan ketombe yang banyak akan membuat ketombe berkerak dan susah dihilangkan.
Baca juga: Cara Meluruskan Rambut
5. Sisa busa sampo
Penyebab ketombe sangat beragam.
Bisa terjadi karena perawatan rambut yang salah, faktor stress, ataupun faktor makanan.
Salah satu faktor yang sering menjadi pemicu munculnya ketombe di kulit kepala kamu adalah sisa busa sampo yang menempel di kepala kamu.
Saat kamu sedang berkeramas dalam keadaan buru-buru, sering kali pada saat membilas kurang bersih.
Sehingga masih terdapat sisa busa yang masih menempel pada kulit kepala kamu.
Sisa busa inilah yang akan berubah menjadi kotoran saat bercampur dengan keringat di kepala.
Namun kamu tidak usah merasa khawatir, karena ketombe dapat dihilangkan.
Cara mengatasi ketombe yang muncul di kulit kepala kamu, kamu dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti lemon, madu, cuka atau yogurt.
Jika kamu menggunakan lemon, caranya cukup mudah.
Ambil perasan air lemon dan usapkan pada kulit kepala kamu.
Pijat secara lembut kemudian bersihkan. Lakukan hal tersebut secara rutin.
6. Salah penggunaan sampo
Sampo merupakan salah satu produk yang sering digunakan untuk melakukan perawatan rambut.
Banyak sekali jenis sampo yang beredar di pasaran dengan berbagai merek. Banyaknya shampo tersebut ditujukan untuk berbagai jenis kulit kepala yang berbeda-beda.
Selain digunakan untuk mencuci dan membersihkan rambut dan kulit kepala yang kotor, sampo juga dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe.
Namun sayangnya penggunaan sampo yang tidak sesuai dengan jenis kulit kepala kamu, justru malah dapat menjadi pemicu penyebab ketombe di kepala kamu.
Penggunaan sampo yang tidak sesuai dengan jenis kulit kepala kamu dapat menyebabkan kulit kepala berminyak, kulit kepala kering atau rasa gatal.
Hal ini akan semakin parah jika kamu tetap menggunakan sampo yang salah tersebut.
Hentikan pemakaian jika kamu menemukan tkamu-tkamu tersebut.
7. Stres
Dari sekian banyak faktor yang sudah dijelaskan di atas, terdapat faktor yang muncul dari dalam diri kamu sendiri.
Kondisi pikiran yang terganggu, tertekan dan stress juga dapat menjadi penyebab ketombe.
Perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh kamu akan sangat mempengaruhi munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
Selain perubahan hormon, biasanya jika kamu merasa stress maka kamu akan lebih sering bermalas-malasan dan malas melakukan pembersihan diri.
Baik perawatan rambut atau pun mandi.
Hal ini tentu saja akan memperparah munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
8. Faktor makanan
Makanan yang kamu konsumsi setiap hari akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kamu.
Termasuk di dalamnya adalah kesehatan kulit kepala kamu.
Banyak mengonsumsi jenis makanan yang terlalu manis, pedas, dan asin juga dapat memicu atau menjadi penyebab ketombe berlebih.
Makanan penyebab ketombe sangat beragam.
Makanan yang banyak mengandung lemak dan memiliki rasa yang pedas biasanya akan membuat tubuh kamu menjadi panas.
Hal inilah yang menjadi pemicu munculnya ketombe di kulit kepala kamu.
Selain makanan-makanan tersebut kurang baik untuk kondisi kesehatan tubuh kamu, makanan-makan tersebut juga tidak baik untuk kondisi kesehatan rambut dan kulit kepala kamu.
Agar kamu memiliki rambut yang indah dan merasa nyaman.
Baca juga: Cara Memanjangkan Rambut
Terlebih jika kamu seorang wanita yang tidak memakai hijab, maka keindahan rambut adalah menjadi sesuatu yang sangat penting bagi penampilan kamu.
Rambut adalah mahkota kamu.
Jika rambut dan kulit kepala kamu terdapat ketombe berlebihan maka tentu saja akan menyebabkan kondisi yang tidak indah dan tentu saja kamu akan merasa tidak percaya diri.
Oleh karena itu, merawat rambut dan kulit kepala kamu secara pas dan tidak berlebihan.
Baik dari dalam maupun dari luar. Baik menggunakan produk kecantikan rambut atau pun dari faktor makanannya.
Beli Sampo Anti Ketombe Ketomed di Sini
Fungsi:
- Mengatasi ketombe
- Mencegah rambut rontok
Cara pemakaian:
Cuci rambut dan kulit kepala hingga bersih. Aplikasikan ketomed hingga merata dan biarkan selama 3-5 menit.
*Tidak dianjurkan untuk ibu hamil dan menyusui.
Cara Menghilangkan Ketombe Membandel
1. Neem dan minyak zaitun
Neem atau mimba merupakan pohon obat herbal yang memiliki manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, salah satunya adalah untuk menghilangkan ketombe dengan memanfaatkan daunnya.
Daun nimba (terutama ekstraknya) memiliki sifat antijamur, antibakteri dan anti-inflamasi yang sangat cocok untuk mengatasi ketombe.
Sedangkan manfaat minyak zaitun yang menjadi campuran ramuan ini juga untuk membantu menghilangkan ketombe serta menyehatkan rambut kamu.
Cara menghilangkan ketombe dengan neem dan minyak zaitun:
- Siapkan beberapa daun mimba kering dan 4 sendok makan minyak zaitun.
- Hancurkan daun mimba dan campurkan dengan minyak zaitun hingga berbentuk pasta.
- Oleskan pasta tersebut ke kulit kepala kamu dan biarkan kurang lebih satu jam.
- Bila sudah, bilas rambut kamu dengan menggunakan sampo dan oleskan kondisioner.
Perlu diketahui!
Mungkin pada saat menggunakan ramuan ini untuk mengatasi ketombe kulit kepala kamu akan terasa gatal, namun jangan khawatir karena rasa gatal tersebut merupakan efek yang normal.
2. Baking soda dan lemon
Siapa sangka salah satu bahan pembuat kue ini memiliki manfaat yang sangat banyak, salah satunya adalah untuk mengusir ketombe dari kulit kepala kamu.
Baking soda bekerja untuk mengurangi jamur yang merupakan salah satu penyebab munculnya ketombe.
Perawatan ini mungkin bisa menjadi cara menghilangkan ketombe dengan cepat yang bisa kamu coba.
Cara menghilangkan ketombe dengan baking soda dan lemon:
- Siapkan 3 sendok baking soda, 3 sendok air perasan jeruk lemon dan semangkuk cuka apel.
- Campur semua bahan ke dalam wadah kemudian oleskan ke kulit kepala kamu.
- Biarkan selama kurang lebih 10 menit, atau sampai kulit kepala kamu mulai terasa gatal.
- kamu bisa melakukan perawatan ini di pagi hari sebelum mandi.
3. Cuka apel dan pisang
Tidak hanya enak dimakan ternyata pisang juga memiliki manfaat yang luas, salah satunya adalah untuk menghilangkan ketombe.
Pisang memiliki kandungan vitamin B yang sangat baik, nutrisi di dalam buah pisang dapat memperbaiki dan menjaga kesehatan kulit kepala kamu.
Sedangkan cuka apel dapat membunuh kuman dan jamur, yang cocok untuk mengatasi ketombe membandel.
Cara menghilangkan ketombe dengan cuka apel dan pisang:
- Siapkah satu pisang segar dan dua cangkir cuka apel.
- Kupas pisang kemudian masukan ke dalam wadah, lalu tambahkan cuka apel.
- Aduk hingga rata dan menghasilkan pasta halus.
- Oleskan campuran tersebut pada rambut sambil memijat kulit kepala kamu. Pastika benar-benar menjangkau seluruh bagian rambut dan kulit kepala.
- Biarkan selama kurang lebih 20 menit, setelah itu bilas rambut dan kulit kepala kamu dengan air.
kamu bisa melakukan perawatan ini setiap hari selama seminggu di pagi hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Baca juga: Cara Menghilangkan Bekas Jerawat
4. Lemon dengan minyak kelapa
Perpaduan antara air perasan lemon dan minyak kelapa bisa kamu coba untuk mengatasi masalah ketombe kamu.
Fungsi air lemon adalah untuk menyeimbangkan tingkat pH untuk mencegah ketombe memburuk.
Sedangkan minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan bisa membuat rambut kamu semakin kuat.
Cara menghilangkan ketombe dengan lemon dan minyak kelapa:
- Siapkan 1 sendok teh air perasan lemon dan 5 sendok teh minyak kelapa.
- Campur kedua bahan tersebut lalu oleskan dengan lembut pada kulit kepala kamu.
- Biarkan selama sekitar 30 menit, lalu bilas menggunakan sampo.
Penting!
Jika menggunakan cara ini untuk menghilangkan ketombe, pastikan kamu tidak memiliki luka pada kulit kepala karena akan menimbulkan rasa perih.
Selain itu gunakan lemon segar untuk memberikan khasiat yang maksimal.
5. Minyak Kelapa dan madu
Minyak kelapa akan membantu mempertahankan protein alami rambut dan diketahui bisa mengatasi ketombe.
Sementara itu menurut sebuah penelitian di Italia, madu adalah salah satu bahan alami yang cocok untuk menghilangkan ketombe karena sifat antimikrobanya.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak kelapa dan madu:
- Siapkan masing-masing 2 sendok teh minyak kelapa, minyak zaitun, madu asli dan yogurt
- Campur semua bahan ke dalam sebuah wadah untuk menghasilkan pasta sedang dan jika masih terlalu encer kamu bisa menambahkan sedikit yogurt atau madu lagi untuk mengentalkannya
- Oleskan masker ini ke kulit kepala hingga merata sambil memijat dengan lembut
- Gosokkan pula masker dari akar hingga ke ujung rambut kamu
- Lakukan pemijatan sekitar 10 menit
- Biarkan masker menempel sekitar 30-45 menit, lalu bilas menggunakan sampo
- Setelah dibersihkan, keringkan rambut dengan cara menepuk-nepuk menggunakan handuk lembut
- Terakhir oleskan beberapa tetes minyak kelapa ke rambut dan kulit kepala kamu hingga merata
kamu bisa melakukan perawatan ini di pagi hari sebelum mandi.
Penting!
Jangan membilas rambut dengan sampo lebih dari dua kali setelah menggunakan masker ini karena dapat menghilangkan kelembabannya.
6. Cuka
Cuka mengandung asam yang dapat mengurangi rasa gatal dan serpihan ketombe.
Ia juga akan membunuh bakteri dan jamur yang ada di kulit kepala, mengatasi kulit kering dan ketombe yang disebabkan oleh jamur.
Cara menghilangkan ketombe dengan cuka:
- Siapkan 2 gelas juga dan 1 gelas air
- Rebus cuka yang sudah disiapkan lalu biarkan hingga dingin
- Campurkan seperdelapan cuka dengan segelas air
- Gunakan larutan cuka ini untuk memijat kulit kepala kamu hingga merata
- Bersihkan rambut dengan sampo
kamu bisa melakukan perawatan ini di pagi hari sebelum keramas.
Penting!
Hati-hati saat mengaplikasikan larutan cuka karena ia bersifat asam yang dapat menyebabkan iritasi mata.
7. Jahe
Jahe mengandung senyawa aktif seperti minyak atsiri dan sifat anti-inflamasi yang dapat merangsang pertumbuhan rambut serta membantu mencegah dan mengatasi ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan jahe:
- Siapkan sedikit jahe dan sekitar 4 ons minyak wijen
- Kupas jahe dan parut
- Bungkus jahe menggunakan kain katun tipis dan remas untuk mendapatkan minyaknya
- Campurkan minyak jahe dengan minyak wijen
- Pijat kulit kepala kamu dengan lembut menggunakan campuran minyak ini
- Biarkan selama beberapa menit, lalu cuci dengan shampo berformulasi ringan
8. Yogurt
Pernah makan yogurt?
Yogurt merupakan salah satu hasil olahan susu yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Selain rasanya yang nikmat, yogurt sering kali digunakan dalam berbagai perawatan kecantikan bagi wanita.
Nah ternyata yogurt juga memiliki kapasitas untuk mengurangi ketombe atau bahkan menghilangkannya.
Mungkin ini bisa jadi cara menghilangkan ketombe dengan cepat untuk kamu, berikut langkah-langkahnya.
Cara menghilangkan ketombe dengan yogurt:
- Siapkan satu cangkir yogurt tawar.
- Cuci rambut kamu terlebih dahulu menggunakan sampo, kemudian bilas hingga bersih.
- Oleskan yogurt plain yang sudah disiapkan ke seluruh kulit kepala kamu dan biarkan selamat 15 menit.
- Jika sudah, bilas menggunakan sampo hingga bersih.
kamu bisa melakukan perawatan ini di pagi hari saat mandi, dan jika tidak menimbulkan efek negatif pada kulit kepala dan rambut kamu bisa melakukan perawatan ini secara rutin.
Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat
9. Aspirin
Tablet aspirin mengandung salisilat yang dapat mengelupas serpihan ketombe dan membantu mengobati ketombe.
Meski terdengar aneh, kamu bisa mencoba pengobatan ketombe menggunakan aspirin sebagai pengobatan alternatif.
Cara menghilangkan ketombe dengan aspirin:
- Siapkan 2 tablet aspirin
- Hancurkan tablet aspirin di dalam mangkuk
- Campurkan sedikit sampo biasa pada bubuk aspirin
- Aplikasikan seperti sampo biasa pada kulit kepala dan rambut kamu dan biarkan selama dua menit
- Bilas menggunakan air hingga bersih
kamu bisa melakukan pengobatan ketombe dengan tablet aspirin ini di pagi hari saat mandi.
10. Garam
Mencari cara sederhana lain untuk menghilangkan ketombe yang membandel?
Nah kamu bisa menggunakan bumbu dapur yang satu ini.
Garam berfungsi sebagai scrub yang dapat mengangkat ketombe membandel dan sel kulit mati sebelum kamu membersihkan rambut dengan sampo.
Cara menghilangkan ketombe dengan garam:
- Siapkan 2-3 sendok makan garam dapur
- Dalam kondisi kulit kepala kering, gosokkan garam ke kulit kepala secara merata
- Lakukan pijatan lembut ke seluruh bagian kulit kepala, lakukan selama sekitar 10 menit
- Bersihkan rambut dengan sampo
11. Baby oil
Baby oil juga bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan ketombe membandel.
Selain itu kamu juga bisa menemukannya dengan mudah di toko-toko, baby oil biasa dijual dengan harga yang sangat terjangkau.
Cara menghilangkan ketombe dengan baby oil:
- Siapkan baby oil.
- Lakukan pijatan lembut pada kulit kepala dengan baby oil.
- Bungkus rambut dengan handuk, pastikan tidak terlepas. Lalu biarkan semalam untuk hasil yang maksimal.
- Keesokan harinya langsung bersihkan menggunakan shampo anti ketombe yang cocok untuk kulit kepala kamu.
12. Listerine
Siapa sangka obat kumur yang satu ini juga bisa menjadi pengobatan alternatif untuk mengatasi ketombe.
Listerine memiliki sifat antijamur yang dapat melawan jamur penyebab ketombe dan mencegah pertumbuhannya.
Cara menghilangkan ketombe dengan Listerine:
- Siapkan 1 sendok makan obat kumur Listerine dan 9 sendok makan air
- Campurkan obat kumur dengan air di dalam wadah
- Bersihkan rambut menggunakan sampo, lalu bilas menggunakan larutan obat kumur
- kamu bisa membiarkan larutan obat kumur di kepala atau membilasnya dengan air setelah beberapa saat
13. Kulit jeruk
Tidak hanya buah jeruk saja yang memiliki banyak vitamin C dan sangat bermanfaat, kulitnya juga memiliki manfaat salah satunya untuk menghilangkan ketombe.
Kulit jeruk memiliki sifat asam yang bisa membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit kepala yang akhirnya bisa mengatasi ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan kulit jeruk:
- Siapkan beberapa kulit jeruk kering dan 4 sampai 6 sendok air perasan jeruk lemon.
- Masukan bahan-bahan tersebut ke dalam blender, kemudian campur hingga membentuk pasta halus.
- Oleskan campuran semua bahan tadi ke kulit kepala kamu, dan diamkan selama 30 menit.
- Setelah itu bilas hingga bersih menggunakan sampo yang biasa digunakan.
Jika merasa perawatan dengan menggunakan kulit jeruk ini cocok untuk kulit kepala kamu, kamu bisa melakukannya dua sampai tiga kali dalam seminggu.
Waktu perawatannya bisa dilakukan pagi hari saat atau sebelum mandi.
14. Biji fenugreek
Adanya beberapa kandungan vitamin dan mineral membuat biji fenugreek menjadi salah satu solusi obat rumahan untuk melawan ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan biji fenugreek:
- Siapkan 1 sendok makan biji fenugreek dan 2 cangkir air panas
- Hancurkan biji fenugreek dengan alu atau alat tumbuk
- Rendam biji fenugreek di dalam air panas yang telah disiapkan selama semalam
- Saring air rendamannya dan gunakan airnya untuk membilas rambut di pagi hari
15. Kuning telur
Biotin adalah salah satu vitamin yang dapat membantu mengobati ketombe.
Kuning telur bisa menjadi sumber biotin yang baik, dan tentunya bisa mengatasi masalah kulit kepala ini.
Selain itu kuning telur juga baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan rambut.
Cara menghilangkan ketombe dengan kuning telur:
- Siapkan 1-2 kuning telur
- Campur kuning telur di dalam wadah
- Pastikan rambut kamu dalam keadaan kering, oleskan kuning telur ke kulit kepala kamu hingga merata
- Setelah itu tutup kepala kamu menggunakan shower cap dan biarkan selama sekitar 1 jam
- Jika sudah, cuci rambut kamu menggunakan sampo
- Ulangi pencucian bila perlu untuk menghilangkan bau amis kuning telur
16. Baking soda
Bila di cara menghilangkan ketombe yang parah sebelumnya menggunakan campuran baking soda dan lemon, kali ini kamu bisa menggunakan baking sodanya saja.
Baking soda bisa digunakan sebagai scrub yang merupakan exfoliant ringan untuk membantu menghilangkan sel kulit mati, lalu mengurangi kandungan minyak dan jamur di kulit kepala yang merupakan penyebab lain munculnya ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan baking soda:
- Siapkan satu sendok makan baking soda.
- Pastikan rambut kamu sudah dalam kondisi yang bersih, kemudian basahi rambut kamu.
- Kosongan baking soda ke rambut dan kulit kepala kamu hingga merata.
- Biarkan sebentar lalu bersihkan rambut dan kulit kepala kamu dengan air mengalir hingga benar-benar bersih.
kamu bisa melakukan perawatan ini di pagi hari saat mandi selama dua kali seminggu.
Penting!
Jangan biarkan baking soda di rambut kamu untuk waktu yang lama, karena dapat menimbulkan efek negatif untuk rambut dan kulit kepala.
17. Minyak kelapa
Minyak yang berasal dari olahan buah kelapa ini juga bisa kamu gunakan untuk mengusir ketombe membandel.
Minyak kelapa mampu menembus epidermis dan sehingga dapat membantu mengatasi ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak kelapa:
- Cuci bersih rambut kamu menggunakan sampo dan keringkan. Jangan menggunakan kondisioner untuk melakukan perawatan ini.
- Oleskan minyak kelapa ke kulit kepala kamu hingga merata dan biarkan beberapa menit.
- Cuci rambut dengan air, jika susah hilang kamu bisa menggunakan sampo yang biasa kamu pakai.
kamu bisa menggunakan cara ini di pagi hari setelah mandi.
Agar hasilnya maksimal dan ketombe bisa benar-benar hilang, kamu bisa melakukannya dalam jangka seminggu sekali.
18. Minyak jarak
Minyak jarak mengandung asam risinoleat dan risin yang memiliki sifat antimikroba yang dapat mengobati infeksi kulit kepala seperti dermatitis seboroik dan ketombe.
Selain itu minyak jarak juga memiliki sifat humektan yang akan menjaga kelembaban kulit kepala dan rambut kamu.
Dengan minyak jarak, kamu akan mendapatkan rambut yang halus dan mengkilap dan bebas dari ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak jarak:
- Siapkan 3-4 sendok makan minyak jarak
- Hangatkan sebentar minyak jarak dan aplikasikan pada kulit kepala dan rambut kamu
- Pijat kulit kepala kamu selama beberapa menit agar minyak jarak mudah diserap kulit kepala
- Biarkan semalam dan bilas rambut kamu seperti biasa keesokan paginya
Karena harus dibiarkan semalam untuk mendapatkan manfaat terbaiknya, artinya kamu harus melakukan perawatan ini sebelum tidur.
19. Minyak jojoba
Kandungan vitamin E yang ada pada minyak jojoba sangat baik untuk menutrisi kulit kepala tetap terhidrasi, terlebih untuk kulit kepala yang sedang kering atau terkelupas karena ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak jojoba:
- Siapkan 2-3 sendok makan minyak jojoba dan shower cap
- Ambil minyak jojoba menggunakan jari-jari kamu dan gosokan menggunakan kedua tangan untuk menghangatkannya
- Oleskan ke kulit kepala hingga merata sambil memijat dengan lembut selama beberapa menit
- Tutup rambut kamu dengan shower cap selama 20 menit
- Bilas rambut kamu seperti biasa
Baca juga: Cara Memutihkan Kulit
20. Minyak neem
Neem memiliki kandungan senyawa antimikroba yang sangat kuat yang disebut nimonol yang akan membantu mengatasi ketombe secara alami.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak neem:
- Siapkan masing-masing 1 sendok minyak neem dan minyak zaitun
- Campurkan keduanya lalu oleskan ke kulit kepala kamu secara merata
- Diamkan selama 20 menit lalu bilas rambut dan kulit kepala hingga bersih
21. Minyak lavender
Minyak lavender bersifat antijamur serta dapat meringankan dan menenangkan kulit.
kamu bisa menggunakan minyak esensial ini sebagai pengobatan alternatif melawan ketombe membandel.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak lavender:
- Siapkan 10-12 tetes minyak esensial lavender dan 2 sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa
- Campurkan kedua jenis bahan yang tersedia lalu usapkan ke kulit kepala kamu
- Biarkan selama 30 menit agar khasiatnya meresap lalu bilas hingga bersih
22. Minyak zaitun
Minyak zaitun memang memiliki sangat banyak manfaat, kali ini ia bisa membantu mengatasi masalah ketombe.
kamu juga bisa dengan mudah mendapatkan minyak zaitun dengan harga yang cukup terjangkau.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak zaitun:
- Siapkan minyak zaitun.
- Oleskan minyak zaitun secara merata di permukaan kulit kepala kamu.
- Lakukan 10 menit sebelum mencuci rambut, setelah itu cuci rambut dengan sampo seperti biasa.
kamu juga bisa melakukan perawatan dengan minyak zaitun ini sebelum tidur, dengan cara yang sama lalu bungkus kulit kepala kamu menggunakan handuk agar minyak terserap.
Kemudian bersihkan rambut di pagi hari.
23. Minyak ikan
Minyak ikan memiliki berbagai kandungan penting, salah satunya asam lemak omega-3.
Ia memiliki sifat anti-inflamasi yang akan membantu menyembuhkan masalah kulit kepala kering dan ketombe kamu.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak ikan sangat mudah, kamu hanya perlu mengonsumsi suplemen minyak ikan 1-2 kapsul setiap hari secara rutin.
Selain akan menangani masalah kulit kepala kamu, minyak ikan juga akan menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh kamu.
24. Minyak oregano
Sama seperti beberapa minyak esensial lainnya, minyak oregano juga bersifat antijamur yang akan membantu menyingkirkan jamur penyebab ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan minyak oregano:
- Siapkan 3-4 tetes minyak oregano dan 1 sendok makan sampo
- Tambahkan 3-4 tetes minyak oregano untuk setiap 1 sendok makan sampo yang kamu gunakan
- Gunakan seperti sampo pada umumnya dan bilas hingga bersih
Lakukan perawatan ini beberapa kali saat mandi hingga ketombe hilang sepenuhnya.
25. Cuka apel
Produk olahan buah apel ini memiliki sifat asam yang dapat mengubah tingkat pH kulit kepala yang dapat menghambat munculnya ketombe.
Ini mungkin bisa menjadi cara efektif untuk mengatasi ketombe dan gatal yang kamu rasakan saat kepala mulai berketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan cuka apel:
- Siapkan cuka apel dan air secukupnya.
- Campu cuka apel dan air dengan jumlah yang sama ke dalam wadah, lalu aduk.
- Cuci rambut kamu seperti biasa, lalu tuangkan campuran cuka apel dan air tadi ke kulit kepala sambil digosok.
- Biarkan sekitar 15 menit, lalu bersihkan dengan air atau sampo jika dibutuhkan.
Untuk waktu perawatan, bisa kamu lakukan di pagi hari.
Sedangkan untuk frekuensinya bisa kamu ulangi setiap hari selama seminggu agar ketombe yang membandel bisa berkurang.
Penting!
Pastikan campuran cuka apel dan air tidak mengenai bagian sensitif kepala seperti mata, hidung ataupun mulut.
Dan jika secara tidak sengaja mengenai bagian-bagian itu segera lakukan pembilasan dengan air mengalir secara menyeluruh hingga bersih.
Baca juga: Cara Menghilangkan Komedo
26. Tea tree oil
Tea tree oil memiliki sifat anti-inflamasi dan anti jamur yang menjadi salah satu solusi terbaik untuk mengusir ketombe yang parah.
Terdapat sebuah penelitian terhadap beberapa orang yang menggunakan shampoo tea tree oil, dan ketombe mereka mengalami penurunan hingga 41 persen selama empat minggu.
Cara menghilangkan ketombe dengan tea tree oil:
- Siapkan sedikit tea tree oil dan shampo yang biasa kamu gunakan.
- Campur kedua bahan yang telah disediakan hingga menghasilkan campuran yang jumlahnya pas untuk kepala kamu.
- Gosokkan campuran tea tree oil dan sampo ke kulit kepala kamu hingga merata dan diamkan selama lima menit.
- Bilas dengan air mengalir hingga bersih.
kamu bisa melakukan perawatan ini setiap pagi hari saat mandi, dan ulangi setiap hari dengan jangka waktu satu minggu.
27. Teh hijau
Senyawa katekin pada teh hijau memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mengatasi ketombe.
Sementara kandungan antioksidan berupa polifenolnya dapat akan memulihkan kesehatan kulit kepala kamu.
Cara menghilangkan ketombe dengan teh hijau:
- Siapkan 2 kantong teh hijau dan segelas air panas
- Rendam teh hijau selama 20 menit lalu biarkan air panas menjadi dingin
- Oleskan air teh hijau ke kulit kepala kamu dan biarkan selama 30 menit
- Jika sudah bilas hingga bersih
28. Bawang putih
Tidak hanya menjadi salah satu bahan wajib dalam masakan, ternyata bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe.
Bawang putih memiliki sifat antijamur yang sangat baik untuk mencegah munculnya ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan bawang putih:
- Siapkan satu siung bawang putih dan satu sendok madu asli.
- Hancurkan bawang putih sampai halus (bisa menggunakan blender), lalu campurkan madu hingga menghasilkan pasta halus.
- Lakukan pemijatan lembut sambil mengoleskan pasta bawang putih ini ke kepala kamu, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit.
- Cuci rambut kamu dengan sampo hingga benar-benar bersih.
29. Lidah buaya
Lidah buaya memang dikenal bermanfaat untuk perawatan rambut, tidak terkecuali untuk mengatasi ketombe.
Lidah buaya memiliki sifat antifungi dan antijamur, ia juga dapat bertindak sebagai exfoliant dan menghilangkan sel kulit mati agar tidak muncul ketombe.
Cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya:
- Siapkan daun lidah buaya segar lalu kumpulkan gelnya.
- Oleskan gel tersebut pada kulit kepala hingga merata.
- Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas kepala kamu dengan sampo hingga bersih.
Lakukan perawatan ini di pagi hari dan secara rutin untuk memberikan hasil yang maksimal.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah
30. Apel
Biasanya orang yang berketombe juga akan dibarengi dengan rontoknya rambut, hal ini tentu tidak bisa dibiarkan begitu saja.
Sebelum bertambah parah, gunakan apel untuk memberikan nutrisi pada rambut kamu agar kembali sehat.
Apel mengandung procyanidin B-2 yang merupakan senyawa alami untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Karena itu apel dapat mengurangi kerontokan dan menjaga rambut kamu tetap sehat.
Cara menghilangkan ketombe dengan apel:
- Siapkan 2 sendok makan jus apel dan air.
- Campurkan kedua bahan lalu oleskan ke kulit kepala sambil melakukan pijatan ringan, pastikan merata.
- Biarkan selama 15 menit lalu cuci kulit kepala kamu dengan sampo.
Penting!
Jangan terlalu banyak mencampur air pada jus apel agar tidak mengurangi khasiat dari apel tersebut.
Sebelum melakukan salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami di atas, ada baiknya kamu melakukan tes alergi terlebih dahulu.
Caranya dengan mengoleskan sedikit ramuan yang kamu gunakan pada bagian kecil kulit, apabila tidak muncul tkamu-tkamu alergi setelah beberapa menit kamu bisa melanjutkan perawatan.
Selain itu hindari penggunaan bahan sensitif seperti lemon, garam, cuka dan lainnya jika terdapat luka terbuka di kulit kepala kamu karena dapat menimbulkan rasa perih yang mengganggu.
Hindari pula bagian sensitif seperti mata, hidung atau mulut untuk beberapa bahan perawatan ketombe agar tidak menimbulkan iritasi.